Online informatieavond
‘Ontspannen hardlopen’

Maak kennis en stel je persoonlijke vragen

Ontspannen hardlopen; past dit bij jou?

Op woensdagavond 26 januari vindt er een gratis, online informatieavond plaats over ‘Ontspannen hardlopen’. Ik vertel je tijdens deze avond alles over deze vorm van hardlopen en de 10-weekse starterscursus die begint op zaterdag 5 februari. Ook komen er twee ontspanningsoefeningen aan bod, zodat je zelf kunt ervaren wat het effect is op jouw geest, lichaam en ademhaling. Het tweede gedeelte staat open voor persoonlijke vragen. De details op een rijtje:

Woensdag 26 januari 2022

}

19.30 – 20.30 uur

Online, via Zoom

Aanmelden Informatieavond 

Klik hieronder op de knop met ‘Aanmelden’ om je op te geven voor deze informatieavond.