Agenda
Agenda
Agenda
Ontspannen hardlopen
Gratis kennismakingstrainingen
Op woensdag 21 februari en zondag 25 februari vinden er twee gratis kennismakingstrainingen plaats, waarbij je kunt ontdekken of het ‘Ontspannen hardlopen’ bij je past. We lopen ongeveer 5 kilometer en doen een aantal ontspannings- en ademhalingsoefeningen.
Zondag 24 februari – van 9.30 – 10.30 uur.
Locatie: de Groenzoom. Adres: Lingeplantsoen in Berkel en Rodenrijs.
Wekelijkse trainingen vanaf 28/2
Vanaf woensdagochtend 28 februari starten de wekelijkse trainingen van het ‘Ontspannen hardlopen’. Met op de woensdagochtend een les bij de Rotte, een wat meer actievere les dan op de zondag. De zondag is meer gericht op ontspanning en ademhaling.
Elke woensdag – van 9.30 uur – 10.30 uur.
Locatie: de Rotte. Adres: Rottebandreef 10 in Bergschenhoek.
Elke zondag – van 9.30 – 10.30 uur.
Locatie: de Groenzoom. Adres: Lingeplantsoen in Berkel en Rodenrijs.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van nieuwe workshops en andere activiteiten.